Las 5 mejores actividades extracurriculares en la preparatoria

Posted by Carreras Universidad Cuauhtemoc on 31/03/20 04:50 PM

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Las actividades extracurriculares, también conocidas como actividades extraescolares, son aquellas que se realizan durante un periodo de tiempo y fuera del horario de clases. El fin de estas actividades es fortalecer el desarrollo físico, intelectual y social de los alumnos. 

¿Conoces las actividades extracurriculares que ofrece la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro? ¿Qué actividad extracurricular, como alumno de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro, te gustaría practicar? ¿Quieres saber qué actividad extracurricular te recomendamos practicar?

Te invitamos a conocer a continuación diferentes aspectos de las actividades extracurriculares, así como un top cinco que preparamos sobre las mejores actividades extracurriculares en la preparatoria. 

¿Qué ventajas ofrecen las actividades extracurriculares?

Las actividades extracurriculares ofrecen diversas ventajas para nuestros alumnos: 

  • Aprenden a organizarse.
  • Establecer hábitos de estudio.
  • Tienen la oportunidad de conocer ambientes diferentes.
  • Aprenden a socializar.
  • Estimulan la sana competencia.
  • Trabajan el respeto y la tolerancia hacia los demás.
  • Adquieren la capacidad del trabajo en equipo.
  • Desarrollan el autocontrol y trabajan la integridad, honestidad, autodisciplina y constancia.
  • Mejoran su concentración y memorización.
  • Aprenden a tomar decisiones, asumir responsabilidades, superar errores y disfrutar de los aciertos.
  • Se divierten y relajan.

 

¿Qué tipos de actividades extracurriculares existen?

Existen diversos tipos de actividades extracurriculares

Intelectual: idiomas, actividades psicopedagógicas, logística, entre otras. 

Artísticas o culturales: danza, gastronomía, teatro, fotografía, literatura, artes plásticas, pintura, música, entre otras.

Deportivas o físicas: futbol, voleibol, baloncesto, natación, aerobics, tenis, zumba, atletismo, entre otras. 

 

 

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¿Por qué las actividades extracurriculares son importantes en la preparatoria?

Las actividades extracurriculares son especialmente benéficas en la preparatoria, porque los estudiantes de esa edad empiezan a pensar a futuro

¿Qué actividades extracurriculares ofrece la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro?

La preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro ofrece las siguientes actividades extracurriculares

  • Actividades psicopedagógicas

Fortaleces tu habilidad para las técnicas didácticas: exposición, simulación y juego, aprendizaje basado en problemas, panel de discusión, lluvia de ideas, entre otras.    

  • Actividades deportivas: futbol, baloncesto, voleibol, eSports, kick boxing, lucha, yoga, taekwondo, judo, box, tochito, hand ball, animación deportiva y esgrima. 
  • Actividades culturales: dibujo y pintura, teatro, danza, fotografía, artes plásticas, Excel, canto y guitarra, juegos autóctonos, gastronomía y ajedrez. 

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¿Qué ventajas ofrecen las actividades psicopedagógicas?

Las ventajas de las actividades psicopedagógicas son las siguientes: 

  • Favorecen el bienestar de los jóvenes y sus familias.
  • Dan respuesta a las necesidades individuales de cada joven.
  • Mejoran el rendimiento académico.
  • Reducen los comportamientos inadecuados.
  • Mejoran la autoestima y la confianza de los jóvenes.

¿Qué ventajas ofrecen las actividades deportivas?

Las ventajas de las actividades deportivas son las siguientes: 

  • Previenen la obesidad,
  • Aumentan la autoestima,
  • Evitan adicciones,
  • Mejoran el rendimiento académico, 
  • Mejoran el comportamiento,
  • Reducen el estrés,
  • Fomentan la inclusión. 

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¿Qué ventajas ofrecen las actividades culturales?

Las ventajas de las actividades culturales son las siguientes: 

  • Los jóvenes aprenden a expresar y controlar sus emociones.
  • Estimulan las capacidades creativas de los jóvenes.
  • Los jóvenes desarrollan su capacidad crítica.
  • Los jóvenes comprenden mejor el mundo. 
  • Los jóvenes aprenden a transmitir sensaciones con intensidad y trascendencia. 

¿Cuáles son las cinco mejores actividades extracurriculares en la preparatoria?

Preparamos para ti un top cinco de las mejores actividades extracurriculares en la preparatoria: 

1.- Teatro

Gracias a esta actividad puedes desarrollar tus habilidades físicas y mentales. También fortalece tu seguridad y confianza, y aprendes a expresar tus emociones.

Actualmente, el grupo de teatro de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro está preparando una obra cómica que provocará muchas risas. También ha organizado divertidas pastorelas en ocasiones anteriores.    

2.- Baloncesto 

Uno de los deportes favoritos de los estudiantes es el baloncesto, el cual estimula la coordinación motora y la capacidad lógica, fomenta la disciplina y ayuda a socializar. 

El año pasado, el equipo de baloncesto de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro quedó campeón a nivel local.  

3.- Esgrima 

Esta actividad deportiva fomenta mucho la disciplina y el respeto. Asimismo, reduce el estrés, mejora la autoestima y las relaciones sociales, alivia la ansiedad y aumenta la capacidad cerebral. 

El pasado 22 de febrero, el equipo de esgrima de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro participó en un emocionante torneo estatal

4.- Dibujo y pintura

Esta es una gran actividad para desarrollar al máximo la creatividad. También mejora la salud mental y la motricidad. 

El año pasado, los alumnos del taller de dibujo y pintura de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro participaron en un concurso y exposición de dibujos y pinturas organizado por la Secretaría de la Juventud (SEJUVE)

5.- Canto y guitarra

Actividad que te ayuda a expresar tus emociones y que fortalece tu capacidad de memoria.  

Los alumnos del taller de canto y guitarra de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro han participado en diversas presentaciones internas en las que se han ganado los aplausos del público

¿Cuál de estas actividades es tu favorita?

 

 

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Tras darte a conocer las actividades extracurriculares que ofrece la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro, queremos invitarte a descargar el Ebook ¿Por qué elegir la Prepa Cuauhtémoc? 

 

 

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Fuentes

https://emotivacpc.es/intervencion-psicopedagogica/

https://extraescolaresyocio.com/apoyo-escolar/que-tipos-de-actividades-extraescolares-existen-segunda-parte.html

http://www.peques.com.mx/actividades_extraescolares_y_sus_beneficios.htm

https://fundaciondelcorazon.com/ejercicio/para-ninos/988-beneficios-de-la-practica-deportiva-para-ninos.html

https://www.base.net/movimientobase/beneficios-jugar-futbol-ninos-adolescentes/

https://www.mamatieneunplan.com/blog/2016/05/20-beneficios-del-esgrima-para-ninos-y-mayores/

Entrevista realizada a la Lic. Tania Herrera Uribe, jefe del departamento Bienestar Universitario de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro. 

Entrevista realizada a la Mtra. Rebeca Marín Ortega, coordinadora de la preparatoria de la Universidad Cuauhtémoc Querétaro.

Topics: Prepa Cuauhtémoc, Actividades extracurriculares