Bullying: ¿Qué hacer ante esta problemática?
El bullying es toda forma de maltrato físico, verbal o psicológico que se produce entre estudiantes, de forma reiterada y a lo largo del tiempo.
El acoso escolar es uno de los problemas sociales que más afectan a los jóvenes en la actualidad. En los últimos años, la pérdida de valores y la fragmentación en el tejido social han incrementado los casos de bullying en las escuelas. Este es un problema grave que afecta a estudiantes en todo el mundo, incluyendo México.
En este artículo, analizaremos la prevención del bullying, continúa leyendo: "Bullying: ¿Qué hacer ante esta situación?"
El bullying es el causante de un sinfín de problemáticas más severas entre las víctimas, algunos de estos son: baja autoestima, trastornos emocionales, problemas psicosomáticos, depresión, ansiedad, entre otros. En los casos más extremos de acoso escolar, este puede escalar a situaciones en las que las víctimas atenten contra su propia vida.
El acoso escolar no sólo se da entre compañeros de clase, pues según un estudio de la American Psychological Association (APA), el 20% de los estudiantes informaron haber sido víctimas de acoso escolar por parte de un maestro o miembro del personal escolar. Estas acciones pueden marcar la vida de un niño o joven de manera permanente, por lo que es de suma importancia conocer las acciones que podemos llevar a cabo para prevenirlo.
Consejos para la víctima de acoso escolar
Si eres víctima de acoso escolar, es importante que tomes medidas para protegerte y buscar ayuda. A continuación mencionaremos algunas medidas que puedes tomar si sufres bullying.
1. Comunícate con quien te molesta
Sufrir acoso escolar puede ser aterrador. Por lo que, primero identifica la severidad de la violencia. Si consideras que has sufrido alguna situación remediable, puedes dialogar con quien te haya molestado para buscar una solución común, no dudes en hacerlo, antes de que escale a situaciones de violencia. Si la violencia persiste, o empeora, denuncia con tus padres, con la dirección de tu escuela o con quien más confianza le tengas.
2. Habla con tus padres
Cuando te encuentres ante una situación de acoso, no dudes en hablarlo con tus padres. Ellos son las personas adecuadas para derrochar tu confianza, pues serán los primeros en apoyarte y recordarte que no estás solo, pues son conscientes de que no eres culpable de lo que te está ocurriendo.
Una vez que tus padres hayan escuchado tu problemático, ellos decidirán la mejor forma de actuar. Algunas de estas acciones serán ponerse contacto con la dirección de la escuela y con tu profesor para alertarlos de lo que ocurre. La institución deberá actuar en consecuencia para resolver la situación de la mejor manera posible, poniéndote a ti como prioridad: atendiendo e investigando tus quejas, e iniciando los protocolos oportunos para que cese el acoso.
3. Deja de lado la violencia
Ante una situación de violencia, responder acorde suele ser un mecanismo de defensa común. Sin embargo, usar violencia sólo puede generar más problemas con tus compañeros y autoridades escolares.
Si estás siendo víctima de acoso escolar, toma medidas para protegerte y busca ayuda. Habla con alguien de confianza, informa a un adulto, documenta el acoso escolar, busca apoyo emocional y busca ayuda legal si es necesario. Recuerda que no estás solo y que hay personas que pueden ayudarte.
4. Recuerda que no eres culpable
Nadie, ninguna persona, merece ser denigrado o violentada en su persona. Por ello, recuerda que no has hecho nada para merecer violencia.
5. Documenta el acoso escolar
Si estás siendo víctima de acoso escolar, es importante que documentes lo que está sucediendo. Esto podría incluir tomar notas sobre lo que sucedió, guardar mensajes de texto o correos electrónicos, o tomar capturas de pantalla de conversaciones en línea. La mayor cantidad de información que puedas recolectar sobre tu situación puede ser útil para denunciar el acoso escolar a las autoridades escolares.
Si bien documentar el acoso puede ayudarte, no es tu responsabilidad presentar pruebas de la violencia que recibes para que tu historia sea verificada.
6. Busca ayuda legalSi el acoso escolar continúa y se vuelve violento o amenazante, es posible que necesites buscar ayuda legal. Esto podría incluir hablar con la policía o denunciar a las autoridades correspondientes en materia jurídica. Asegúrate de hablar con un adulto de confianza antes de tomar cualquier acción legal.
7. Atiende tu salud mental
Asistir a terapia psicológica te permitirá encontrar formar de sanar las consecuencias de la violencia que hayas sufrido. Además, es importante rodearte de una red de apoyo que te haga sentir acompañado en los momentos más difíciles.
8. Rodéate de amigos y crea una red de apoyo
Haz amistades con gente que te entienda, te valore y quiera estar cerca de ti sin cambiar aspectos tuyos. Al hacer nuevos amigos en los que confíes, y en los que puedas buscar ayuda, estarás formando una red de apoyo para superar las dificultades.
Consejos para los padres de la víctima de acoso escolar
Si un niño o adolescente está sufriendo acoso escolar, es importante que los padres tomen medidas para protegerlos, así como brindarles apoyo emocional. Conoce, a continuación, algunas de las acciones que los padres pueden tomar si sus hijos están siendo víctimas de bullying:
Como padres, es importante tomar en serio el acoso escolar. Esto, les permitirá adoptar medidas para prevenir el acoso escolar. Escuchar atentamente a sus hijos, validar sus sentimientos, enseñar habilidades sociales, brindar apoyo emocional y crear espacios seguros en casa donde puedan externar sus preocupaciones, les permitirá construir una base sólida con la que podrás reconocer y prevenir signos de acoso.
Estudiar en un ambiente integral, seguro y libre de bullying es fundamental para un desarrollo académico y emocional saludable. En una escuela donde se fomenta el respeto y la tolerancia, los estudiantes pueden concentrarse en su aprendizaje y crecimiento personal sin preocuparse por el acoso o la discriminación.
Modelo educativo Prepa Cuauhtémoc
En Prepa Cuauhtémoc estamos comprometidos en crear un entorno seguro y respetuoso con para la comunidad guerrera. Es nuestro objetivo brindar un espacio donde cada estudiante pueda desarrollarse académica y personalmente, contribuyendo así a un ambiente de aprendizaje saludable y enriquecedor.
Animamos constantemente a nuestros estudiantes, profesores, personal administrativo y a toda la comunidad guerrera a ser agentes del cambio, así como a crear un entorno donde todos los estudiantes puedan desarrollarse plenamente.
Hemos implementado programas integrales para prevenir estas problemáticas, promoviendo el respeto, la equidad, la integración y el desarrollo personal. Nuestro modelo educativo está diseñado para brindar acompañamiento profesional académico, desde un enfoque completo.
Además, contamos con programas de prevención, como Guerrero Sano, talleres de sensibilización, actividades de integración cultural y campañas de concientización. También, ofrecemos una Escuela para Padres donde brindamos orientación y herramientas para fomentar, en la comunidad, la tolerancia, la igualdad, la integración, entre otros valores.
Fundamentado en valores como el respeto, la empatía y la solidaridad, el modelo educativo se enfoca en cultivar un ambiente donde se valoren, respeten y celebren las diferencias individuales. En nuestra preparatoria, creemos firmemente que la educación es la clave para construir una sociedad más inclusiva y equitativa.
La Prepa Cuauhtémoc se compromete a brindar un ambiente seguro y libre de bullying para sus estudiantes. En nuestra institución, no toleramos ni apoyamos este tipo de prácticas y nos esforzamos por proteger a nuestros estudiantes en todo momento. Contamos con protocolos suficientes para prevenir y atender situaciones de acoso.
No te pierdas la lectura del artículo Seguridad escolar en la preparatoria para que conozcas las diferentes medidas de seguridad que la Prepa Cuauhtémoc Querétaro ha implementado para proteger a sus estudiantes.
Te invitamos a descargar nuestro Ebook ¿Por qué elegir la Prepa Cuauhtémoc?
Fuentes
https://www.lambdalegal.org/es/conoce-tus-derechos/jovenes-victima-del-bullying
https://www.cosasdeeducacion.es/que-hacer-en-caso-de-bullying/
